身心体操で自分の身体を知り・メンテナンスしましょう!

2018/10/12 定期開催

自分の身体を知って、メンテナンスしませんか?

身心調整体操   全7回  講師:西山 由美 ロータスエイト認定ヨガ指導者

参加料  3,000円(全回分)/  会員外 3,500円

定員 6名

時間  10:00~13:00

 

11/4(日) 「自己を知る」   ゆがみ度チェック、マッピング

11/11(日) 「土台の安定」   脊柱へのアプローチ

11/18(日) 「土台の安定」   骨盤へのアプローチ

11/25(日) 「ほぐす・ゆるめる」肩・背中

12/2(日)  「ほぐす・ゆるめる」膝・腰

12/9(日)  「軸をつくる」   インナーマッスル強化

12/16(日) 最終講座 「身心を通して心を観る」

申込: 事務局 田中まで

平成30年度総会および懇親会

2018/05/29 定期開催

平成30年度総会および懇親会 正会員 150名 出席108名(うち、書面決議者77名) 欠席40名

平成30年5月27日(日)17:00~18:20 海辺の果樹園にて『平成30年度 特定非営利活動法人YASU海の駅クラブ通常総会』を開催しました。

皆様のおかげを持ちまして無事終えることが出来、議案は原案通り承認されました。ご多用中とのことでお越しいただけなかった方には、今回の総会の資料を送付させていただきます。引き続き皆様方のご厚情を賜りたく、よろしくお願い申し上げます。

なお、ホームページ上でも閲覧してい

ただけるようになっておりますので、ご確認ください。


 

 

 

 

 

海駅30年度総会冊子

 

総会終了後は、そのままビアガーデンにて懇親会を行いました。

新しい会員様もおり、とてもいい情報交

換、交流が行われていました。

交流会の様子を写真にてご覧ください。